内容简介
在台湾，每五人中，就有三人有颈椎问题，
颈椎病成了全民新疾病！
十几岁就有颈椎骨刺、不到三十便得五十肩……，
这些难医治的肩颈疾病都在告诉你，
你的颈酌魅正在退化喔！
你的shen体常有一些查不明、治欠好，一再重复发作疼痛小症状，这样小误差真的很恼人，想治疗却又搞不清gai挂哪一科才好。神经内科、神经外科、骨科、復健科，照旧乾脆找其中医调shen体？
或许这一切都很简朴，只要检查一下你的颈椎，谜底可能就会浮现――原来一切都是颈椎病症候群惹得祸。
已往，多是上了年岁，或是曾遭到物理危险（如车祸）族群，才容易有颈椎病症候群。可是，随着智慧型手机、平板电脑的普及，许多「低头族」也成为颈椎病症候群的潜在份子，本书中就有一个案例就是十几岁的青少年发生颈椎退化，有了颈椎骨刺。因此――
颈椎疾病不再是年父老的专利，
经常用3C产物、滑手机的你我，
可能都有颈椎疾病或颈酌魅正在退化中。
那麽，得了颈椎疾病，例如：颈椎骨刺，需要开刀吗？
在本书中，作者林颂凯医师并不主张一罹难医的颈椎疾病便开刀，而是剖析与颈椎病相关的各科别资讯、种种颈椎病疗法大剖析，让读者真正瞭解治疗颈椎病的种种各样的选择。林医师本人不是那麽勉励颈椎病都得用物理侵入性治疗，并以自shen为例，虽有颈椎间盘突出问题，但因起劲地接受復健，并随时提醒自己保持种种准确姿势，仍能维持非�：玫纳钠分�。
此外，本书在最后也教各人12招颈椎舒展復健操，让各人随时随地舒展疲劳的颈椎，减缓颈椎退化，矫正歪斜的颈椎姿势。就算是颈椎病上shen，也能以轻松的态度面临，用恆心加入復�。僖允嬲共俑ㄖ�，来改善颈椎病带来不适。
颈椎病成了全民新疾病！
十几岁就有颈椎骨刺、不到三十便得五十肩……，
这些难医治的肩颈疾病都在告诉你，
你的颈酌魅正在退化喔！
你的shen体常有一些查不明、治欠好，一再重复发作疼痛小症状，这样小误差真的很恼人，想治疗却又搞不清gai挂哪一科才好。神经内科、神经外科、骨科、復健科，照旧乾脆找其中医调shen体？
或许这一切都很简朴，只要检查一下你的颈椎，谜底可能就会浮现――原来一切都是颈椎病症候群惹得祸。
已往，多是上了年岁，或是曾遭到物理危险（如车祸）族群，才容易有颈椎病症候群。可是，随着智慧型手机、平板电脑的普及，许多「低头族」也成为颈椎病症候群的潜在份子，本书中就有一个案例就是十几岁的青少年发生颈椎退化，有了颈椎骨刺。因此――
颈椎疾病不再是年父老的专利，
经常用3C产物、滑手机的你我，
可能都有颈椎疾病或颈酌魅正在退化中。
那麽，得了颈椎疾病，例如：颈椎骨刺，需要开刀吗？
在本书中，作者林颂凯医师并不主张一罹难医的颈椎疾病便开刀，而是剖析与颈椎病相关的各科别资讯、种种颈椎病疗法大剖析，让读者真正瞭解治疗颈椎病的种种各样的选择。林医师本人不是那麽勉励颈椎病都得用物理侵入性治疗，并以自shen为例，虽有颈椎间盘突出问题，但因起劲地接受復健，并随时提醒自己保持种种准确姿势，仍能维持非�：玫纳钠分�。
此外，本书在最后也教各人12招颈椎舒展復健操，让各人随时随地舒展疲劳的颈椎，减缓颈椎退化，矫正歪斜的颈椎姿势。就算是颈椎病上shen，也能以轻松的态度面临，用恆心加入復�。僖允嬲共俑ㄖ�，来改善颈椎病带来不适。