许多人都有肩颈腰背酸痛履历，甚至连复健科医师自己也难逃；尊龙凯时国际医院复健科陈咏亮医师，他曾因照顾家人，需要搀扶与长时间弯腰帮家人an摩，导致自己下背疼痛达6个月，一开shi是双侧背痛，厥后疼痛还延伸至鼠蹊部及双侧大腿。
一项研究视察，20至29岁有57%的人曾面临到小面枢纽炎的状态，30至39岁者高达82%，60岁以上则是100%，也就是说每一小我私人一生一定会碰上一ci。但什么是脊椎小面枢纽炎？陈咏亮医师说，民众经常会遇到的，就是由于事情、追剧、打电动等，相同姿势维持太久，隔天起床颈部僵硬剧痛（即一ban公共熟知的「落枕」也可能是颈椎小面枢纽炎），或者是摔倒、搬重物、弯腰事情、扫除等，导致下背僵直疼痛，这些都很可能是腰椎小面枢纽发炎的效果。
陈医师进一步指出，人的脊椎从颈椎、胸椎、腰椎到荐椎，每一节脊椎上下交迭处都有小面枢纽（靠人体反面），它的相扑面就是我们熟知的椎间盘（靠人体腹面），若是因久坐久站、姿势不良等qing况，造成椎间盘因恒久受榨取导致崩坏榨取到脊椎神经，就是我们熟知的椎间盘突出。
椎间盘突出的症状是「姿势维持一段时间后发生的神经疼痛」，而脊椎小面枢纽炎则是「枢纽疼痛：只要枢纽有行动就会发生疼痛」。这两个疾病经常会共�。允锹yuan惩吹牟∪顺：喜ⅰ妇米谜咎弁矗ㄗ导渑掏怀鲋⒆矗浠蛔耸埔餐矗棺敌∶媸嗯ρ字⒆矗�。
椎间盘突出的治疗需靠「阻止久站久坐」及复健牵引治疗，而脊椎小面枢纽疼痛，尤其是急性的症状，可以透过zeng生注射增补枢纽液来解决。陈咏亮医师体现：有许多急性颈部僵直、急性下背痛的病患，就诊时都市表达想作废炎针（通常就是类固醇肌肉或枢纽注射），可是肌肉、神经及骨骼等三者是相互牵连的，枢纽泛起问题，shen体为了维持枢纽的稳固，神经就会发出讯号呼叫肌肉出来代偿，这是shen体的自然反映。
传统的消炎针抑制肌肉疼痛（由于有剂量思量，无法一ci施打过多肌肉），可能造成「今天解决Ａ部位的肌肉痛，明天就会换Ｂ部位的痛，通常要把受伤枢纽处周边的肌肉都打一轮症状才会较量缓解」，类固醇也就施打的较多，但「焦点问题：枢纽炎」还存在。
脊椎小面枢纽炎是由于枢纽液流失，那就在流失的部位注射高浓度葡萄糖水或玻尿酸来增补，诱发局部的zeng生发炎反映来促进韧带组织修复，大部门的急性患者在诊间注射后，症状可改善一半，马上就可以自己行动。一ban来说，注射葡萄糖水较为经济实惠，临床效果也很好，只要打对部位，轻伤1-2剂、严重一点的伤7-8剂后就能治愈了。
会不会复发？陈咏亮医师强调，应称为「再ci受伤」。不是打完zeng生针剂就酿成钢铁人，顶多是协助回到心理状态，一旦凌驾心理极限，照旧会造成新的损伤。因此照旧要准确地使用shen体，训练焦点肌群。若是治疗后，仍经常脊椎疼痛的病患，就建议转介运动训练复健课程，找出患者容易受伤的行为模式，并举行运动矫治。
